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14 novembre 2018
La nostra lavagna è sempre piena di tanti consigli !!
Oggi parliamo del mal di schiena.
EMS è il metodo più veloce per ridurre il mal di schiena!! Uno squilibrio nei muscoli stabilizzatori e posturali della schiena, del tronco e del pavimento pelvico può causare una serie di problemi tra cui il più comune è il dolore.
Il mal di schiena è un problema che si riscontra soprattutto per chi lavora in ufficio e trascorre lunghi periodi di tempo seduto, magari davanti ad un pc. L'EMS permette di raggiungere ed allenare con un'azione mirata questi muscoli stabilizzatori che altrimenti sarebbero molto difficili da stimolare: potenziandoli si nota un miglioramento della postura e della flessibilità accompagnati dalla scomparsa dei dolori.
Oggi parliamo del mal di schiena.
EMS è il metodo più veloce per ridurre il mal di schiena!! Uno squilibrio nei muscoli stabilizzatori e posturali della schiena, del tronco e del pavimento pelvico può causare una serie di problemi tra cui il più comune è il dolore.
Il mal di schiena è un problema che si riscontra soprattutto per chi lavora in ufficio e trascorre lunghi periodi di tempo seduto, magari davanti ad un pc. L'EMS permette di raggiungere ed allenare con un'azione mirata questi muscoli stabilizzatori che altrimenti sarebbero molto difficili da stimolare: potenziandoli si nota un miglioramento della postura e della flessibilità accompagnati dalla scomparsa dei dolori.